恐怖に勝つ

夢や目標を持ち、もっとエキサイティングで充実した人生にしたいのに、自分で歯止めをかけていませんか?

もしかしたら、それは今の経済状況や自分の能力について不安を感じているからかもしれません。

私たち人間は、恐怖や疑念や疑心暗鬼という感情に翻弄されています。

もっと大局的に物事を見るために、恐怖という言葉の面白い定義を教えしましょう。

恐怖とは

「現実をファンタジー化させた体験」です。

私たちが怖いと思う大半は、自分の想像を誇張した物にすぎません。

私たちの潜在意識や神経システムは現実と想像の区別ができないので、「不安」という同類の不快感を引き起こします。

皆さんにお勧めしたいのは、勇気を持って自分から恐怖と向き合い、恐怖を認識し、恐怖を経験し、それを乗り越えることです。

恐怖心に抵抗したり、避けたり、その感情を責めたりしないでください。

抵抗すると、それがいつまでも続くという面白い逆説が世の中にはあります。

巣から飛び立つ蝶の成長過程だと考えて下さい。

「怖いと感じる事をやってみなさい。そうすれば、恐怖心は跡形もなく消えていく」。

大切なのは勇気です。

人生は常に変動するものだと覚えておいてください。

難しそうに見えたり、自分には無理だと思ったとしても、それは今だけです。

私たち全員が恐怖や疑念や不確かさを経験しています。

気持ちを明るくさせ、「正しい思考」の道を常に歩かせてくれる情報を自分の心や頭にインプットすれば、いつでも機知に富んだ行動がとれます。

時間をとって、自分のマインドと心を育てようとすれば、自分の足で立ち、苦しい状況を好転させることが可能になります。

過去の失敗や恐怖や疑念や方向性の欠如を引きずるのはもうやめましょう。

そのせいで一歩が踏み出せないのですから………。

私たちは予言自己成就者であるという事実があります。

自分に対する考えが現実になります。

ごくありきたりな日、私たちの思考の80%以上がネガティブになっているのをご存知ですか?

つまり、いつも最悪の気持ちでいるということです。

これでは、失敗してしまう、怖くて新しい事にトライできないと自分に思い込ませているようなものです。

恐怖と向き合えるパワーと勇気を私たちは持っているのですから自分から問題や状況に向き合いましょう。

恐怖に向き合わないでいると、せっかくのチャンスや時間や自尊心を失い、自分の可能性や才能を正しく使えなくなってしまいます。

自分の人生に毅然と立ち向かい、最善を尽くすのは簡単な事だと思っています。

恐怖や疑念に自分の人生を支配されてはいけません!

頑張りましょう!
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【2017/03/03 08:00】 | 未分類
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